MEERaum

Die Segel anders setzen

Coaching mit Tiefgang

Hallo und herzlich willkommen auf meiner Webseite!

Ich bin Christian Frost, geboren 1975, Diplom-Sozialwissenschaftler und systemischer Coach – zertifiziert nach höchsten Qualitätsstandards der International Coach Federation sowie zertifizierter Trauma-Coach (Identitätsorientierte Psychotraumatheorie – IoPT nach Franz Ruppert). Gerne möchte ich Dir an dieser Stelle mein Angebot für Coaching und Beratung für den Raum Stralsund – Rügen – Rostock-Greifswald vorstellen.

Systemisches Coaching

Coaching ist eine vertrauensvolle Beziehung in einem geschützten Rahmen, die Dich zum Nachdenken anregt und Dir mit kreativen Verfahren hilft, Deine persönlichen und beruflichen Potenziale bestmöglich zu nutzen. Dies deutlich schneller und wirksamer als Du allein dazu imstande wärst.

Im Unterschied zur klassischen Psychotherapie werden im Coaching Ressourcen nicht „aufgebaut“, sondern sie werden erkannt und gezielt eingesetzt für Veränderung.

Über mich

Über mich und meinen Coaching-Ansatz kannst Du Dir gerne ein Bild machen, indem Du auf folgenden Link klickst:

Referenzen

Ich bin in meinem Job an meine Grenzen gestoßen, fühlte mich ausgebrannt und leer. Dank des Coachings bei Christian habe ich mich selbst besser verstanden, warum ich so viel für andere gebe. Nun bin ich besser bei mir, ich weiß, dass auch ich Grenzen habe. Für diese Einsicht danke ich Christian von Herzen!

Die Beziehung zu meinem Ex-Partner tat mir nicht gut, sie war ein einziges auf und ab. Irgendwie war nie der Zeitpunkt da, mich endlich zu lösen. Bei Christian war Zeit und Raum, mir in Ruhe über meine Beziehungsmuster klar zu werden. Darüber, was ICH mir eigentlich wünsche! So fand ich endlich die Kraft und die Energie für eine Trennung. Danke, Christian!

Alles im Leben erreicht und trotzdem nicht zufrieden. Es fehlte das Glück, die innere Befriedigung. Besonders die Selbstbegegnungen bei Christian haben mich zu mir selbst geführt. Ich habe nun ein Gespür für mich selbst, muss mich nicht mehr im Außen verausgaben und kann einfach mehr – sein. Eine tolle Erfahrung!

Nach einer Selbstbegegnung mit Christians Begleitung waren meine Herzrhythmusstörungen schon spürbar weniger, nach drei Wochen verschwunden. Seine Interventionen bringen unbewusste Erfahrungen auf den Punkt und mich in eine tiefe emotionale Resonanz mit mir selbst. Aufgrund der kontinuierlichen Aufarbeitung seiner eigenen Themen erlebe ich Christian sehr authentisch und einfühlsam und damit als verlässlichen Begleiter. Egal mit was ich zu ihm komme, ich erfahre seine uneingeschränkte Wertschätzung. Vielen lieben Dank dafür!

Formen von Coaching & Beratung und Preise

Coaching entfaltet erfahrungsgemäß seine Wirkung unabhängig davon, ob man sich persönlich trifft oder per Telefon oder Skype/Zoom/GoToMeeting miteinander kommuniziert.

Gruppentage/-abende zur Anwendung der Anliegenmethode nach Franz Ruppert. Preis: 89,00 inkl. MwSt. (Teilnehmer mit eigenem Anliegen); 19,00 Euro inkl. MwSt. (Teilnehmer ohne eigenes Anliegen).
Einzelaufstellungen zur Anwendung der Anliegenmethode nach Franz Ruppert. Dauer: 90 Minuten. Preis: 89,00 Euro inkl. MwSt. (persönlich oder per Skype/Zoom/GoToMeeting).
Eintägige Workshops zur Visionsarbeit. Preis: 449,00 Euro inkl. MwSt.
Kosten für Coachings sind steuerlich absetzbar, wenn das Coaching beruflich veranlasst wird bzw. für die eigene Karriere förderlich ist.
Terminverschiebungen oder -absagen bitte 24 Stunden vor dem Termin telefonisch oder per E-Mail mitteilen. Später abgesagte Termine stelle ich 100 % in Rechnung.